Notre histoire

Moi, sportive ? Pas vraiment… jusqu'à ce jour de 2012.

J'étais probablement la fille la moins sportive de toute mon école secondaire. Je n'aurais donc jamais cru me retrouver un jour à enseigner une discipline aussi physique, artistique et exigeante que le pole fitness.

Et pourtant, tout a changé en 2012, quand j'ai découvert cette pratique. Malgré un premier essai peu concluant (c'est peu dire), quelque chose m'a poussée à persévérer. Et quelle belle décision !

Très rapidement, j'ai commencé à enseigner. Par la suite, mon intérêt pour le mouvement humain m'a menée à une réorientation de carrière vers la physiothérapie. Aujourd'hui, je suis fière d'allier mes deux passions :
Mon bagage de technologue en physiothérapie
Et mon expérience de coach de pole fitness

Mon objectif ? Offrir à mes élèves un encadrement solide, technique et surtout sécuritaire. Ainsi, chacun peut évoluer avec confiance et plaisir dans ce magnifique sport.

As-tu envie de te dépasser, de (re)découvrir ton corps autrement et de t'amuser en apprenant ? Alors bienvenue dans mon univers.

Depuis mon plus jeune âge, je suis une véritable boule d'énergie. La gymnastique a été ma première passion. J'y ai consacré plusieurs années, jusqu'à faire de la compétition et suivre une formation pour devenir entraîneure. Par la suite, je me suis dirigée vers le karaté, un autre univers. Il m'a permis de repousser mes limites et de continuer à nourrir ma passion pour le mouvement.

C'est d'ailleurs de là que vient mon surnom, « Ninja Fanny ». Je saute partout et je garde toujours cet esprit de petit karaté kid dans l'âme !

En 2018, j'ai découvert le pole fitness, et ce fut un véritable coup de foudre. Ce sport est devenu pour moi une façon d'unir tout ce que j'ai appris à travers les années. Ainsi, la force, la souplesse, la discipline et la créativité s'y retrouvent enfin réunies.

En parallèle, je suis maman de deux merveilleux garçons. Je suis aussi entrepreneure depuis 2017, à la tête de ma propre entreprise de peinture. J'ai aussi suivi une formation en décoration intérieure et en étalage. Cela m'a permis d'aiguiser mon sens du détail, de l'harmonie et de la beauté, des qualités que je veux maintenant transmettre dans mon studio. Le pole fitness représente pour moi bien plus qu'un sport. C'est un art, un équilibre entre puissance et grâce, une façon d'exprimer qui je suis. Mon objectif est de partager cette passion et de créer un espace où chacun peut s'élever, se dépasser et s'envoler.

Geek et développeuse web le jour, je deviens passionnée de cirque, de clown et coach d'aérien la nuit. Et les fins de semaine aussi, en fait chaque fois que j'en ai la chance !

Il était une fois, j'aimais la gymnastique artistique. Puis j'ai mis le sport de côté complètement pour devenir un doux mélange de paresse, d'amour de l'art et de jeux vidéo.

Pendant des années, j'étais une petite patate tranquille et timide, sans aucun intérêt pour le sport. Puis un jour, j'ai découvert le cirque, et tout a changé. J'ai commencé par le pole et je suis tombée en amour avec ce mélange de force, de fluidité et de créativité.

Sur mon chemin, il y a eu des blessures et des pauses forcées. J'en ai tiré beaucoup de leçons sur ce qui arrive quand on oublie d'écouter son corps. Après des années à jongler entre "c'est mon truc" et "c'est quoi déjà une split?", me voilà à enseigner.

Mon objectif : rendre l'aérien accessible, sécuritaire et bienveillant. J'enseigne avec inclusivité, patience et humour, parce que le respect et le soin de soi sont la base de tout. Bref, bouger devrait nous construire, pas nous briser.

Si vous êtes prêt·e·s à explorer, grandir et découvrir ce dont vous êtes capable, je suis heureuse de vous accueillir.

Passionné par le mouvement et la maîtrise du corps, Antoine enseigne la pole aérienne et le handstand. Son approche est profondément technique, centrée sur le contrôle de soi et le dépassement personnel.

Fort de 6 ans d'expérience en pole et de 10 ans de pratique en calisthenics, il a développé une compréhension fine de la force, de l'alignement et de la fluidité. Il la transmet avec précision et enthousiasme.

Son enseignement se distingue par une pédagogie professionnelle, chaleureuse et inspirante. Antoine guide chaque élève, quel que soit son niveau, afin de lui offrir les outils nécessaires pour progresser en confiance. Ainsi, il l'aide à construire une base solide, comprendre son corps, dépasser ses limites avec intelligence et développer son propre style.

Que vous soyez débutant·e, intermédiaire ou avancé·e, Antoine vous accompagne dans un cadre motivant pour révéler votre potentiel aérien et acrobatique. Vous y évoluerez avec force, contrôle et plaisir.

J'ai une formation en kinésiologie et déjà 10 ans d'expérience en pole fitness. Ensemble, on ira bien au-delà dans ta pratique. Grâce à ma maîtrise de la biomécanique, à mon sens affûté de l'analyse et à ma créativité débordante, chacun de tes mouvements gagnera en force. Il deviendra aussi plus fluide et plus intelligent.

Mon but ? Que tu te sentes puissant.e, libre et fier.e à chaque séance. Parce que ta sécurité, c'est ma priorité. Et ton plaisir, ma mission.

Maintenant maman (du plus beau bébé du monde, et oui je suis rendue quétaine), mon approche est devenue beaucoup plus sensible. Fini la pression ! Mes favoris ? Entre autres, les équilibres, les flairs, les ayeshas, les mouvements en force, les rotations statiques (et j'en passe).

Bref, j'ai excessivement hâte de vous rencontrer, de rire et grandir avec vous.

J'ai été massothérapeute, voltigeuse et coach de cheerleading. Aujourd'hui infirmière et pôleuse, on peut dire que la santé et le sport font partie de ma vie.

Tu désires débuter dans cette nouvelle discipline ou perfectionner des mouvements plus avancés ? Les rotations et les flips n'ont pas de secret pour moi. D'ailleurs, la sécurité et la technique sont au cœur de mes priorités dans la pratique du sport.

Touche à tout dans la vie, j'aime explorer tous les styles de pôle. Du sportif aux chorégraphies sexy, en passant par les prestations plus contemporaines et dramatiques. Bref, il y a tant de variété !! Pourquoi se limiter !?

Ton horaire est changeant ou atypique ?! Je te comprends ! J'offre des cours en journée, que ce soit en groupe, en privé ou encore pour toi et ta gang !

D'ailleurs, reste à l'affût des horaires pour connaître les cours surprises de la semaine.

J'ai découvert le pôle en 2012, en l'enseignant.

Oui, cette phrase ne fait pas de sens, mais c'est pourtant la vérité. Je n'avais jamais fait de pôle avant de l'enseigner. (Je vous jure que j'ai remédié à ça depuis !)

Je m'entrainais en mât chinois pour entrer en formation professionnelle à l'École de Cirque de Québec. Un jour, un ami m'a dit que sa copine cherchait des gens pour enseigner à sa toute nouvelle école de pole. Selon ses mots : « Le mât chinois et le pole, c'est presque pareil, essaie ! » J'ai donc passé le test. Un phénix et deux drapeaux plus tard, j'étais engagée.

Cela fait maintenant plus de 10 ans que le pole fait partie de ma vie. Le plus souvent, c'est sur scène lorsque je performe dans des spectacles de cirque. C'est aussi, quand je suis au Québec, en l'enseignant.

Bref, je suis une coach que tu vas aimer haïr. Je vais te pousser à te dépasser, à recommencer et à continuer. Mais je te jure que je vais le faire avec un sourire en coin. Et quelques remarques niaiseuses en prime !

Je suis quand même sympathique, après tout !

P.S. Si je te dis « une dernière fois », ne me crois surtout pas ! 😉